아침대용으로 좋은 '스미숫가루' 내돈내산 후기

안녕하세요, 알아두면 쓸데있는 이야기맛집의 모아부부입니다.

 

결혼하고 눈만마주치면 배달의민족 어플을 실행시키는 우리부부

살이 안찔수가 없겠죠?? 

 

결혼하고 너무 불어난 몸에 더이상은 안되겠다 싶어 다이어트를 결심했습니다.

다이어트를 시작하려면 총알부터 장전해야겠죠? 

(꼭 공부 못하는 아이들이 공부 시작할때 챙상부터 치우는 뭐 그런...^^;;)

 

 

 

다이어트 하시는 분들 사이에서는 너무 유명하신 스미님!

스미님께서 판매하시는 스미숫가루를 아침대용으로 먹기위해 주문했습니다.

 

대량으로 구매할수록 가격은 착해지지만, 다이어터의 마음은 언제 또 변할지 모르기에 

두봉지만 주문했습니다.

 

다이어트 할때 복합탄수화물을 먹어줘야 복합탄수화물이 체내에 천천히 흡수되기 때문에

포만감을 주고 과식을 막아준다고 합니다.

 

근데 전 아침에 미숫가루 먹어도 왜 점심시간도 안되서 배에서 꼬르륵꼬르륵 소리가 나는지...

아직 적응단계여서 그럴거라고 믿습니다. ㅎㅎ 

 

 

 

보틀에 넣어서 흔들어먹으니 잘 안섞여지는 것 같아 믹서기로 갈아보기로 했습니다.

 

 

 

스미숫가루는 우유200ml에 미숫가루는 아빠숟가락으로 2-3숟가락 넣어서 드시면 됩니다.

저는 2.5숟가락 넣으니 딱 적당했습니다.

 

 

여기에 꿀을 살짝 추가해서 먹으니

아주 맛이 좋았습니다. 꿀맛 허니맛♥

 

이렇게 맛있어서 다이어트까 될까 모르겠습니다 ^^

 

 

 

믹서기에 다 때려넣어주고 위이이이잉~~~ 돌려줍니다.

가루를 넣고 우유를 넣었더니 가루가 믹서기 밑쪽에 뭉쳐있어

다음부터는 우유를 먼저 넣는게 좋을 것 같습니다.

 

이렇게 저희부부 아침식사 2인분을 준비하여 저녁에 병에 담아 넣어주고

아침에 사이좋게 나눠먹고 출근하고 있습니다.

 

원래 아침은 안먹는 편이였는데 간다하게나마 이렇게 먹어주니 든든하니 좋더라구요 ^^

살을 빼려고 주문한건지... 한끼 식사가 더 늘어난것만 같은 느낌입니다. 엣헴

 

그래도 요즘 점심저녁 다 조절하면서 먹고 있으니

이번에는 꼭 다이어트에 성공하리라 다짐해봅니다.

 

다이어트할때 아침대용, 혹은 저녁식사 대용으로 너무 먹기편하고 맛있는

스미숫가루 추천합니다 :-)